Сравнить продукты Растворимый кофе и Oolong tea
Сравнить
Инфографика
![Растворимый кофе vs Oolong tea infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_instant-coffee-vs-oolong-tea.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +150% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.15 г
Вода:
99.84 г
Другое:
0.01 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4600% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.84g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.015mg | 0.21mg | 8% |
Кофеин | 26mg | 16mg | 3% |
Железо | 0.04mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 0.236mg | 0.06mg | 1% |
Магний | 4mg | 1mg | 1% |
Медь | 0.011mg | 0mg | 1% |
Калий | 30mg | 12mg | 1% |
Калорийность | 2kcal | 1kcal | 0% |
Белки | 0.1g | 0g | 0% |
Углеводы | 0.34g | 0.15g | 0% |
Чистые углеводы | 0.34g | 0.15g | N/A |
Кальций | 4mg | 1mg | 0% |
Цинк | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
Фосфор | 3mg | 1mg | 0% |
Натрий | 4mg | 3mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
Витамин B2 | 0.001mg | 0mg | 0% |
Витамин B5 | 0.001mg | 0mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.002g | 0g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.002g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Растворимый кофе](/img/foods/50px/14215.png)
0%
![Oolong tea](/img/foods/50px/14185.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Растворимый кофе](/img/foods/50px/14215.png)
3%
![Oolong tea](/img/foods/50px/14185.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Растворимый кофе](/img/foods/50px/14215.png)
Продукт Растворимый кофе более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Oolong tea](/img/foods/50px/14185.png)
Oolong tea содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Oolong tea](/img/foods/50px/14185.png)
Oolong tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Oolong tea](/img/foods/50px/14185.png)
Oolong tea дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах