Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Топинамбур

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Топинамбур infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 4.2% 38% 128% 47% 3.3% 33% 0.52% 7.8% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +11.8%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше КалийКалий +14200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5566.7%
Содержит больше МедьМедь +6900%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1100%
Содержит больше СеленСелен +250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 0.33% 3.8% 0% 50% 14% 24% 24% 18% 0% 0.25% 9.8% 16%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +71.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +655.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +287.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2714.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +9900%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Топинамбур DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.077mg 161%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 1.3mg 53%
Железо 0.06mg 3.4mg 42%
Витамин B5 1.54mg 0.397mg 23%
Медь 0.002mg 0.14mg 15%
Калий 3mg 429mg 13%
Витамин B1 0.04mg 0.2mg 13%
Фосфор 0mg 78mg 11%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Холин 0.3mg 30mg 5%
Витамин C 0mg 4mg 4%
Витамин B9 0µg 13µg 3%
Витамин B2 0.103mg 0.06mg 3%
Белки 0.46g 2g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Калорийность 43kcal 73kcal 2%
Марганец 0.005mg 0.06mg 2%
Натрий 39mg 4mg 2%
Углеводы 10.23g 17.44g 2%
Селен 0.2µg 0.7µg 1%
Витамин E 0mg 0.19mg 1%
Цинк 0.01mg 0.12mg 1%
Кальций 6mg 14mg 1%
Жиры 0g 0.01g 0%
Чистые углеводы 10.23g 15.84g N/A
Магний 19mg 17mg 0%
Сахар 10.22g 9.6g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.004g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.001g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
2% 17% 78% 3%
Белки: 2 г
Жиры: 0.01 г
Углеводы: 17.44 г
Вода: 78.01 г
Другое: 2.54 г
Содержит больше ВодаВода +14.4%
Содержит больше БелкиБелки +334.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +70.5%
Содержит больше ДругоеДругое +2722.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Топинамбур - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169236/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.