Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Трески

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Трески infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 4.8% 36% 14% 9.3% 12% 87% 7% 2% 181%
Содержит меньше НатрийНатрий -27.8%
Содержит больше МагнийМагний +68.4%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +13666.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +533.3%
Содержит больше МедьМедь +1300%
Содержит больше ЦинкЦинк +4400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +200%
Содержит больше СеленСелен +16450%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 4% 13% 14% 19% 15% 39% 9180% 57% 114% 0.25% 5.3% 36%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +58.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +376.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +784.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +116.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +90%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +9835.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +21633.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Трески DV% diff.
Витамин B5 1.54mg 153mg 3029%
Витамин B6 2.167mg 0.245mg 148%
Селен 0.2µg 33.1µg 60%
Витамин B3 9.827mg 2.063mg 49%
Витамин B12 1.97µg 0.91µg 44%
Белки 0.46g 17.81g 35%
Фосфор 0mg 203mg 29%
Холестерин 0mg 43mg 14%
Холин 0.3mg 65.2mg 12%
Калий 3mg 413mg 12%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин D 0IU 36IU 5%
Витамин D 0µg 0.9µg 5%
Железо 0.06mg 0.38mg 4%
Витамин E 0mg 0.64mg 4%
Цинк 0.01mg 0.45mg 4%
Витамин B1 0.04mg 0.076mg 3%
Витамин B2 0.103mg 0.065mg 3%
Медь 0.002mg 0.028mg 3%
Магний 19mg 32mg 3%
Углеводы 10.23g 0g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.231g 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин B9 0µg 7µg 2%
Калорийность 43kcal 82kcal 2%
Витамин C 0mg 1mg 1%
Натрий 39mg 54mg 1%
Кальций 6mg 16mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.131g 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Жиры 0g 0.67g 1%
Чистые углеводы 10.23g 0g N/A
Сахар 10.22g 0g N/A
Марганец 0.005mg 0.015mg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.094g 0%
Триптофан 0.199mg 0%
Треонин 0.781mg 0%
Изолейцин 0.821mg 0%
Лейцин 1.447mg 0%
Лизин 1.635mg 0%
Метионин 0.527mg 0%
Фенилаланин 0.695mg 0%
Валин 0.917mg 0%
Гистидин 0.524mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.064g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.12g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
18% 81%
Белки: 17.81 г
Жиры: 0.67 г
Углеводы: 0 г
Вода: 81.22 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше БелкиБелки +3771.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +233.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~81.22g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Трески - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171955/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.