Сравнить продукты Рикотта и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1378.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +269.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1214.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +607.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3824% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +761% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +993% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +44.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 11.26g | 28.97g | 35% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.47mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 1.834mg | 32% |
| Железо | 0.38mg | 2.87mg | 31% |
| Медь | 0.021mg | 0.276mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 4.081mg | 25% |
| Фосфор | 158mg | 309mg | 22% |
| Селен | 14.5µg | 25.5µg | 20% |
| Кальций | 207mg | 14mg | 19% |
| Цинк | 1.16mg | 3.17mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 4.56g | 17% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.39mg | 15% |
| Холестерин | 51mg | 96mg | 15% |
| Витамин A | 120µg | 12µg | 12% |
| Калий | 105mg | 388mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 1.54g | 8% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.092mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.49µg | 6% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Калорийность | 174kcal | 238kcal | 3% |
| Магний | 11mg | 25mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 4.34g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Углеводы | 3.04g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.006mg | 0.024mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Жиры | 12.98g | 12.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Натрий | 84mg | 76mg | 0% |
| Витамин B9 | 12µg | 12µg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
