Сравнить продукты Рикотта и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +728% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +202.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +509.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 0.205g | 37% |
| Селен | 14.5µg | 4.8µg | 18% |
| Кальций | 207mg | 25mg | 18% |
| Жиры | 12.98g | 1.75g | 17% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Белки | 11.26g | 3.27g | 16% |
| Фосфор | 158mg | 52mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Витамин A | 120µg | 0µg | 13% |
| Медь | 0.021mg | 0.128mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.069mg | 10% |
| Цинк | 1.16mg | 0.12mg | 9% |
| Марганец | 0.006mg | 0.223mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 0.401g | 8% |
| Калорийность | 174kcal | 54kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.961g | 4% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.513mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.077mg | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.373mg | 3% |
| Магний | 11mg | 25mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 3µg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 18µg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Натрий | 84mg | 51mg | 1% |
| Холин | 17.5mg | 23.6mg | 1% |
| Углеводы | 3.04g | 6.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 5.68g | N/A |
| Калий | 105mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | 3.99g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +244.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +641.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +804.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.6% |
