Сравнить продукты Рис и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1051.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +808.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +326.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +369.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3592.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +297.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Белки | 2.69g | 22.96g | 41% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.48mg | 36% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 6.37mg | 31% |
| Железо | 1.2mg | 3.4mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 43mg | 202mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.37mg | 21% |
| Медь | 0.069mg | 0.253mg | 20% |
| Марганец | 0.472mg | 0.041mg | 19% |
| Цинк | 0.49mg | 2.09mg | 15% |
| Витамин B9 | 58µg | 4µg | 14% |
| Углеводы | 28.17g | 0g | 9% |
| Калий | 35mg | 318mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.22mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.95g | 4% |
| Селен | 7.5µg | 9.7µg | 4% |
| Магний | 12mg | 23mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.47g | 3% |
| Жиры | 0.28g | 2.42g | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Натрий | 1mg | 51mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.67g | 1% |
| Калорийность | 130kcal | 120kcal | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 0g | N/A |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +753.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +764.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +661.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +518.4% |