Рыбий жир печень трески или лук-шалот - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 766mg | 0mg | 255% |
Жиры | 100g | 0.1g | 154% |
Мононенасыщенные жиры | 56.564g | 0.014g | 141% |
Полиненасыщенные жиры | 15.604g | 0.039g | 104% |
Насыщенные жиры | 21.29g | 0.017g | 97% |
Калорийность | 902kcal | 72kcal | 42% |
Витамин B6 | 0mg | 0.345mg | 27% |
Железо | 0mg | 1.2mg | 15% |
Марганец | 0mg | 0.292mg | 13% |
Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
Калий | 0mg | 334mg | 10% |
Медь | 0mg | 0.088mg | 10% |
Фосфор | 0mg | 60mg | 9% |
Витамин B9 | 0µg | 34µg | 9% |
Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
Углеводы | 0g | 16.8g | 6% |
Витамин B5 | 0mg | 0.29mg | 6% |
Магний | 0mg | 21mg | 5% |
Витамин B1 | 0mg | 0.06mg | 5% |
Белки | 0g | 2.5g | 5% |
Кальций | 0mg | 37mg | 4% |
Цинк | 0mg | 0.4mg | 4% |
Холин | 11.3mg | 2% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.02mg | 2% |
Селен | 0µg | 1.2µg | 2% |
Витамин B3 | 0mg | 0.2mg | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1% | |
Натрий | 0mg | 12mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 13.6g | N/A |
Сахар | 7.87g | N/A | |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Триптофан | 0.028mg | 0% | |
Треонин | 0.098mg | 0% | |
Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
Лейцин | 0.149mg | 0% | |
Лизин | 0.125mg | 0% | |
Метионин | 0.027mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
Валин | 0.11mg | 0% | |
Гистидин | 0.043mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.273g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 4.206g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.619g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +99900% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
56.564 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.604 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +403928.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39910.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |