Сравнить продукты Рыбный суп и Лобстер сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +442.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2700% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2500% |
| Содержит больше МедьМедь | +2225.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5783.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +81.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +904.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.058mg | 1.349mg | 143% |
| Селен | 1µg | 63.6µg | 114% |
| Холестерин | 1mg | 127mg | 42% |
| Цинк | 0.06mg | 3.53mg | 32% |
| Белки | 2.26g | 16.52g | 29% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 1.25µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 1.449mg | 22% |
| Фосфор | 56mg | 161mg | 15% |
| Холин | 7mg | 70.3mg | 12% |
| Натрий | 156mg | 423mg | 12% |
| Кальций | 3mg | 84mg | 8% |
| Магний | 7mg | 38mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.104mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.014mg | 5% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.87mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 1.591mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 77kcal | 3% |
| Железо | 0.01mg | 0.26mg | 3% |
| Калий | 144mg | 200mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.02mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.296g | 1% |
| Жиры | 0.81g | 0.75g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.052mg | 0.056mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.181g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.22g | 0% |
| Триптофан | 0.215mg | 0% | |
| Треонин | 0.654mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.723mg | 0% | |
| Лейцин | 1.197mg | 0% | |
| Лизин | 1.24mg | 0% | |
| Метионин | 0.413mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.68mg | 0% | |
| Валин | 0.741mg | 0% | |
| Гистидин | 0.413mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0.102g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0.068g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.95 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +631% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +439.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.75g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.181 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.296 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.22g