Сравнить продукты Сальса (соус) и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +958.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +393.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +727.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2035.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +3075% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1394% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3078.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 19µg | 604µg | 146% |
| Клетчатка | 1.4g | 24.7g | 93% |
| Медь | 0.096mg | 0.794mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.747mg | 58% |
| Фосфор | 30mg | 372mg | 49% |
| Белки | 1.5g | 23.03g | 43% |
| Марганец | 0.92mg | 40% | |
| Железо | 2.24mg | 5mg | 35% |
| Магний | 16mg | 156mg | 33% |
| Калий | 270mg | 1332mg | 31% |
| Цинк | 0.17mg | 3.63mg | 31% |
| Селен | 0.4µg | 12.7µg | 22% |
| Углеводы | 7g | 60.05g | 18% |
| Натрий | 430mg | 6mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 15% | |
| Калорийность | 36kcal | 335kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.213mg | 14% |
| Кальций | 12mg | 127mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.309mg | 12% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.527g | 3% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 1.455mg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.23g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.316g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 35.35g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +624% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1435.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +757.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +562.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392.5% |