Сравнить продукты Сафлор красильный и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1257.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +472.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +939.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +501.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +563.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +318.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +915.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3341.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.535g | 185% |
| Медь | 1.747mg | 0.168mg | 175% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.034mg | 87% |
| Фосфор | 644mg | 97mg | 78% |
| Магний | 353mg | 26mg | 78% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.267mg | 75% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.397mg | 73% |
| Марганец | 2.014mg | 0.481mg | 67% |
| Жиры | 38.45g | 1.2g | 57% |
| Железо | 4.9mg | 1.4mg | 44% |
| Цинк | 5.05mg | 0.84mg | 38% |
| Витамин B9 | 160µg | 24µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.097mg | 24% |
| Натрий | 3mg | 536mg | 23% |
| Калий | 687mg | 120mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.166g | 16% |
| Белки | 16.18g | 9.1g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.105g | 12% |
| Калорийность | 517kcal | 275kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Углеводы | 34.29g | 55.7g | 7% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 2.142mg | 1% |
| Кальций | 78mg | 86mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 53.5g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3104.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +471.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4517.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5175.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |