Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +319% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +262.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +738% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +648.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 89.4µg | 161% |
| Марганец | 3.012mg | 131% | |
| Фосфор | 140mg | 508mg | 53% |
| Калий | 1806mg | 431mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 6.738mg | 36% |
| Магний | 10mg | 144mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.419mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.419mg | 30% |
| Железо | 1.69mg | 3.52mg | 23% |
| Белки | 2.7g | 13.68g | 22% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 19% | |
| Углеводы | 25.61g | 71.13g | 15% |
| Калорийность | 115kcal | 339kcal | 11% |
| Медь | 0.644mg | 0.553mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.978g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин B9 | 24µg | 43µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.121mg | 5% |
| Цинк | 3.73mg | 4.16mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Жиры | 0.2g | 2.47g | 3% |
| Кальций | 18mg | 34mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.454g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.344g | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 71.13g | N/A |
| Сахар | 17.16g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +535.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +406.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1135% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +998.9% |