Сравнить продукты Скумбрия и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1138.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2722.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +763.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0µg | 500% |
| Натрий | 4450mg | 11mg | 193% |
| Селен | 73.4µg | 133% | |
| Витамин D | 25.2µg | 126% | |
| Витамин D | 1006IU | 126% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 41% | |
| Жиры | 25.1g | 0.21g | 38% |
| Белки | 18.5g | 0.65g | 36% |
| Фосфор | 254mg | 9mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 7.148g | 32% | |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.02mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 21% | |
| Холин | 101.6mg | 18% | |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Марганец | 0.343mg | 15% | |
| Калий | 520mg | 42mg | 14% |
| Железо | 1.4mg | 0.35mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.022mg | 13% |
| Магний | 60mg | 7mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.352mg | 12% |
| Калорийность | 305kcal | 82kcal | 11% |
| Цинк | 1.1mg | 0.08mg | 9% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Углеводы | 0g | 20.87g | 7% |
| Витамин A | 47µg | 0µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Медь | 0.1mg | 0.066mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Кальций | 66mg | 22mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.013mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.97g | N/A |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2746.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11852.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5726.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.5% |