Сравнить продукты Спред и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +423.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 7.66g | 28.97g | 43% |
| Натрий | 1013mg | 76mg | 41% |
| Фосфор | 59mg | 309mg | 36% |
| Селен | 9.7µg | 25.5µg | 29% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 1.834mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.47mg | 27% |
| Железо | 0.79mg | 2.87mg | 26% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0.49µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.39mg | 20% |
| Цинк | 1.02mg | 3.17mg | 20% |
| Холестерин | 38mg | 96mg | 19% |
| Медь | 0.13mg | 0.276mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 4.081mg | 15% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Калий | 110mg | 388mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 4.34g | 8% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.092mg | 7% |
| Жиры | 17.34g | 12.67g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 1.54g | 7% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 4.56g | 6% |
| Магний | 8mg | 25mg | 4% |
| Углеводы | 11.94g | 0g | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 12µg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калорийность | 235kcal | 238kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 0g | N/A |
| Кальций | 12mg | 14mg | 0% |
| Марганец | 0.026mg | 0.024mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146% |
| Содержит больше БелкиБелки | +278.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.7% |