Сравнить продукты Спред и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3275% |
| Содержит больше КалийКалий | +453.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2108.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6511.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +815.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.79mg | 17.45mg | 208% |
| Витамин C | 0mg | 160.1mg | 178% |
| Марганец | 0.026mg | 1.719mg | 74% |
| Клетчатка | 0.2g | 14g | 55% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Медь | 0.13mg | 0.555mg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 9mg | 44% |
| Кальций | 12mg | 405mg | 39% |
| Магний | 8mg | 160mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.471mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 0.467g | 25% |
| Жиры | 17.34g | 1.68g | 24% |
| Витамин A | 26µg | 238µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.081g | 19% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.348mg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Калий | 110mg | 609mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.532g | 14% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Витамин B9 | 2µg | 45µg | 11% |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.048mg | 10% |
| Калорийность | 235kcal | 101kcal | 7% |
| Цинк | 1.02mg | 1.81mg | 7% |
| Фосфор | 59mg | 106mg | 7% |
| Углеводы | 11.94g | 24.45g | 4% |
| Белки | 7.66g | 5.56g | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 1.824mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.74g | 10.45g | N/A |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.409mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +37.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +932.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9263% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +382.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |