Сравнить продукты Спред и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +120.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +4237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9391.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2645.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3988.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +420.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +282.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30542.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +899.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +417.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1908.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.79mg | 32.3mg | 394% |
| Марганец | 0.026mg | 7.967mg | 345% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 2.41mg | 176% |
| Кальций | 12mg | 1139mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 1.339mg | 93% |
| Калий | 110mg | 3020mg | 86% |
| Магний | 8mg | 347mg | 81% |
| Витамин B9 | 2µg | 274µg | 68% |
| Медь | 0.13mg | 0.677mg | 61% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 8.95mg | 45% |
| Натрий | 1013mg | 62mg | 41% |
| Фосфор | 59mg | 313mg | 36% |
| Белки | 7.66g | 22.77g | 30% |
| Клетчатка | 0.2g | 7.4g | 29% |
| Цинк | 1.02mg | 3.9mg | 26% |
| Витамин A | 26µg | 210µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 1.881g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.474g | 18% |
| Жиры | 17.34g | 7.24g | 16% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Углеводы | 11.94g | 50.22g | 13% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Селен | 9.7µg | 4.4µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 3.698g | 8% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.251mg | 7% |
| Калорийность | 235kcal | 295kcal | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.74g | 42.82g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +678.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +197.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +320.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +332.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1500% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.2% |