Сравнить продукты Суп-бобы и Виски
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+6550%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+1866.7%
Содержит
больше
Калий
+17400%
Содержит
больше
Цинк
+2100%
Содержит
больше
Медь
+1042.9%
Содержит
больше
Марганец
+3525%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+6550%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+1866.7%
Содержит
больше
Калий
+17400%
Содержит
больше
Цинк
+2100%
Содержит
больше
Медь
+1042.9%
Содержит
больше
Марганец
+3525%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
0
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+650%
Содержит
больше
Витамин B2
+5900%
Содержит
больше
Витамин B3
+1300%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+650%
Содержит
больше
Витамин B2
+5900%
Содержит
больше
Витамин B3
+1300%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+11060%
Содержит
больше
Вода
+23.1%
Содержит
больше
Другое
+2268.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+11060%
Содержит
больше
Вода
+23.1%
Содержит
больше
Другое
+2268.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
6.56g | 0.1g | ||
Белки | 5.19g | 0g | |
Жиры | 3.5g | 0g | |
Углеводы | 11.16g | 0.1g | |
Калорийность | 95kcal | 250kcal | |
Сахар | 0.1g | ||
Клетчатка | 4.6g | 0g | |
Кальций | 32mg | 0mg | |
Железо | 1.33mg | 0.02mg | |
Магний | 19mg | 0mg | |
Фосфор | 59mg | 3mg | |
Калий | 175mg | 1mg | |
Натрий | 400mg | 0mg | |
Цинк | 0.44mg | 0.02mg | |
Медь | 0.16mg | 0.014mg | |
Марганец | 0.29mg | 0.008mg | |
Селен | 6.9µg | 0µg | |
Витамин A | 1626IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 81µg | 0µg | |
Витамин C | 1.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.008mg | |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.001mg | |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.05mg | |
Витамин B5 | 0.04mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | |
Холестерин | 9mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 1.37g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
0%
Итоговая оценка минералов
31%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виски содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виски содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виски содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виски ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна