Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Суп-бобы и Редбул

Сравнить

Инфографика

Суп-бобы vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 9.6% 15% 50% 53% 12% 25% 52% 38% 38%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +433.3%
Содержит больше КалийКалий +5733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2116.7%
Содержит больше МедьМедь +7900%
Содержит больше ЦинкЦинк +4300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +5700%
Содержит больше СеленСелен +3350%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.3%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6% 27% 0% 0% 15% 14% 13% 2.4% 12% 3.8% 0% 9% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +71.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1303.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3750%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4234%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +6466.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Суп-бобы Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.05mg 2.167mg 163%
Витамин B12 0.03µg 1.97µg 81%
Витамин B3 0.7mg 9.827mg 57%
Витамин B5 0.04mg 1.54mg 30%
Медь 0.16mg 0.002mg 18%
Клетчатка 4.6g 0g 18%
Натрий 400mg 39mg 16%
Железо 1.33mg 0.06mg 16%
Селен 6.9µg 0.2µg 12%
Марганец 0.29mg 0.005mg 12%
Витамин A 81µg 0µg 9%
Белки 5.19g 0.46g 9%
Фосфор 59mg 0mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Насыщенные жиры 1.37g 0g 6%
Жиры 3.5g 0g 5%
Калий 175mg 3mg 5%
Цинк 0.44mg 0.01mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.58g 0g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.39g 0g 3%
Витамин B9 12µg 0µg 3%
Калорийность 95kcal 43kcal 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин B2 0.06mg 0.103mg 3%
Кальций 32mg 6mg 3%
Витамин C 1.8mg 0mg 2%
Витамин B1 0.06mg 0.04mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Углеводы 11.16g 10.23g 0%
Чистые углеводы 6.56g 10.23g N/A
Магний 19mg 19mg 0%
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 11% 79%
Белки: 5.19 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 11.16 г
Вода: 78.63 г
Другое: 1.52 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +1028.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1588.9%
Содержит больше ВодаВода +13.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~10.23g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Суп-бобы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171144/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.