Сравнить продукты Суп-бобы и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +115.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +636.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +346.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +703.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +498.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +534.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +781.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +265% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1850% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +694% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 12µg | 394µg | 96% |
| Медь | 0.16mg | 0.958mg | 89% |
| Железо | 1.33mg | 8.2mg | 86% |
| Клетчатка | 4.6g | 24.9g | 81% |
| Фосфор | 59mg | 407mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.529mg | 39% |
| Белки | 5.19g | 23.58g | 37% |
| Калий | 175mg | 1406mg | 36% |
| Марганец | 0.29mg | 1.021mg | 32% |
| Магний | 19mg | 140mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.397mg | 27% |
| Цинк | 0.44mg | 2.79mg | 21% |
| Углеводы | 11.16g | 60.01g | 16% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Натрий | 400mg | 24mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.78mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.219mg | 12% |
| Калорийность | 95kcal | 333kcal | 12% |
| Кальций | 32mg | 143mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.06mg | 9% |
| Витамин A | 81µg | 0µg | 9% |
| Селен | 6.9µg | 3.2µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 0.12g | 6% |
| Жиры | 3.5g | 0.83g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 0.064g | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 4.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.457g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +321.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +569.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +354.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +437.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2368.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.2% |