Сравнить продукты Суп-бобы и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1922.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.8mg | 36.4mg | 38% |
| Натрий | 400mg | 10mg | 17% |
| Марганец | 0.29mg | 13% | |
| Клетчатка | 4.6g | 1.7g | 12% |
| Селен | 6.9µg | 0.6µg | 11% |
| Медь | 0.16mg | 0.06mg | 11% |
| Витамин A | 81µg | 1µg | 9% |
| Белки | 5.19g | 1.44g | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Железо | 1.33mg | 1.85mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 0.027g | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Жиры | 3.5g | 0.39g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 0.041g | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.101mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.029mg | 3% |
| Калорийность | 95kcal | 43kcal | 3% |
| Фосфор | 59mg | 38mg | 3% |
| Цинк | 0.44mg | 0.12mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калий | 175mg | 194mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 39mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.207g | 1% |
| Углеводы | 11.16g | 9.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 8.1g | N/A |
| Магний | 19mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 8.1g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.62mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +260.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +797.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3753.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
