Сравнить продукты Суп из акульих плавников и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2242.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +250% |
Содержит больше КалийКалий | +673.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.7% |
Содержит больше МедьМедь | +210.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +135.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1328.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +12600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +759.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +937.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +703.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1215.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.024mg | 3.048mg | 131% |
Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
Фосфор | 21mg | 300mg | 40% |
Магний | 7mg | 164mg | 37% |
Витамин B3 | 0.493mg | 5.114mg | 29% |
Медь | 0.108mg | 0.335mg | 25% |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.342mg | 24% |
Углеводы | 3.8g | 75.87g | 24% |
Натрий | 501mg | 17mg | 21% |
Железо | 0.94mg | 2.46mg | 19% |
Витамин B5 | 0.13mg | 1.045mg | 18% |
Белки | 3.2g | 12.29g | 18% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.232mg | 17% |
Калорийность | 46kcal | 342kcal | 15% |
Калий | 53mg | 410mg | 11% |
Цинк | 0.82mg | 1.93mg | 10% |
Витамин B12 | 0.19µg | 0µg | 8% |
Витамин B2 | 0.039mg | 0.115mg | 6% |
Холин | 28.1mg | 5% | |
Витамин B9 | 9µg | 27µg | 5% |
Селен | 2.3µg | 4% | |
Кальций | 10mg | 35mg | 3% |
Витамин K | 1.9µg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 0.541g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 0.173g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.501g | 0.232g | 1% |
Жиры | 2g | 1.33g | 1% |
Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.8g | 63.37g | N/A |
Сахар | 0.41g | N/A | |
Витамин E | 0.06mg | 0% | |
Триптофан | 0.19mg | 0% | |
Треонин | 0.354mg | 0% | |
Изолейцин | 0.455mg | 0% | |
Лейцин | 0.83mg | 0% | |
Лизин | 0.339mg | 0% | |
Метионин | 0.19mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
Валин | 0.554mg | 0% | |
Гистидин | 0.285mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +50.4% |
Содержит больше ВодаВода | +901.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +284.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1896.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +237% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.7% |