Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Суп из акульих плавников или водка - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами суп из акульих плавников и водка

  • Водка содержит больше калорий, чем суп из акульих плавников. В то время как водка содержит 231 калорий, суп из акульих плавников содержит только 46 калорий.
  • Суп из акульих плавников превосходит водка по содержанию железа, меди, витамина B12 и цинка.
  • Суп из акульих плавников обеспечивает на 22% больше дневной нормы натрия
  • Водка имеет меньше натрия.

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Soup, shark fin, restaurant-prepared и Alcoholic beverage, distilled, vodka, 80 proof.

Инфографика

Суп из акульих плавников vs Водка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 4.7% 35% 36% 22% 9% 65% 3.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +5200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9300%
Содержит больше МедьМедь +980%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +320%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 6.8% 9% 9.2% 7.8% 6% 24% 0% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +457.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Суп из акульих плавников Водка DV% diff.
Натрий 501mg 1mg 22%
Железо 0.94mg 0.01mg 12%
Медь 0.108mg 0.01mg 11%
Калорийность 46kcal 231kcal 9%
Витамин B12 0.19µg 0µg 8%
Цинк 0.82mg 0mg 7%
Белки 3.2g 0g 6%
Витамин B5 0.13mg 0mg 3%
Жиры 2g 0g 3%
Витамин B3 0.493mg 0mg 3%
Витамин B2 0.039mg 0.007mg 2%
Насыщенные жиры 0.501g 0g 2%
Витамин B9 9µg 0µg 2%
Витамин B6 0.026mg 0mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0.005mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.341g 0g 2%
Фосфор 21mg 5mg 2%
Калий 53mg 1mg 2%
Магний 7mg 0mg 2%
Марганец 0.024mg 0mg 1%
Углеводы 3.8g 0g 1%
Кальций 10mg 0mg 1%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.583g 0g 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 3.8g 0g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.086g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.121g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.042g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 4% 90%
Белки: 3.2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.87 г
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +35.3%
Содержит больше ДругоеДругое +3739.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Суп из акульих плавников - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174532/nutrients
  2. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.