Суп из акульих плавников или урд-old - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3714.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +1754.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +808.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +308.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1704.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6262.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +911.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +551.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +596.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +980.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.108mg | 0.981mg | 97% |
| Железо | 0.94mg | 7.57mg | 83% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Марганец | 0.024mg | 1.527mg | 65% |
| Магний | 7mg | 267mg | 62% |
| Витамин B9 | 9µg | 216µg | 52% |
| Фосфор | 21mg | 379mg | 51% |
| Белки | 3.2g | 25.21g | 44% |
| Калий | 53mg | 983mg | 27% |
| Цинк | 0.82mg | 3.35mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.273mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.281mg | 20% |
| Натрий | 501mg | 38mg | 20% |
| Углеводы | 3.8g | 58.99g | 18% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.254mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.13mg | 0.906mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Калорийность | 46kcal | 341kcal | 15% |
| Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.19µg | 0µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.493mg | 1.447mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 1.071g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.501g | 0.114g | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 2g | 1.64g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 0.085g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.8g | 40.69g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22% |
| Содержит больше ВодаВода | +734.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +687.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1452.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +585.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.1% |