Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и Чай

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +4150%
Содержит больше КальцийКальций +30300%
Содержит больше КалийКалий +7288.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4600%
Содержит больше МедьМедь +627.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +33300%
Содержит больше ФосфорФосфор +77500%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше МарганецМарганец +880%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Чай
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40066.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1918.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +17369.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30100%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +39033.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Чай DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 0µg 135%
Фосфор 776mg 1mg 111%
Витамин B2 1.205mg 0.003mg 92%
Кальций 912mg 3mg 91%
Насыщенные жиры 16.742g 0g 76%
Белки 26.32g 0.06g 53%
Витамин B5 2.271mg 0.013mg 45%
Жиры 26.71g 0g 41%
Калий 1330mg 18mg 39%
Холестерин 97mg 0mg 32%
Цинк 3.34mg 0.01mg 30%
Селен 16.3µg 0µg 30%
Витамин A 258µg 0µg 29%
Калорийность 496kcal 1kcal 25%
Витамин B1 0.283mg 0mg 24%
Витамин B6 0.302mg 0.001mg 23%
Холин 117.4mg 0.3mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 0g 20%
Магний 85mg 2mg 20%
Натрий 371mg 4mg 16%
Марганец 0.04mg 0.392mg 15%
Углеводы 38.42g 0.17g 13%
Витамин C 8.6mg 0mg 10%
Витамин B9 37µg 0µg 9%
Медь 0.08mg 0.011mg 8%
Железо 0.47mg 0.01mg 6%
Витамин B3 0.646mg 0.032mg 4%
Витамин E 0.58mg 0mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 0g 4%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин K 2.2µg 0µg 2%
Чистые углеводы 38.42g 0.17g N/A
Сахар 38.42g 0.02g N/A
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +43766.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22500%
Содержит больше ДругоеДругое +3953.3%
Содержит больше ВодаВода +3933.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.