Сравнить продукты Съедобные грибы и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +896% |
| Содержит больше МедьМедь | +244% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +869.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3580.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +461.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3558.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 17µg | 622µg | 151% |
| Медь | 0.318mg | 1.094mg | 86% |
| Марганец | 0.047mg | 1.73mg | 73% |
| Железо | 0.5mg | 4.98mg | 56% |
| Клетчатка | 1g | 12.7g | 47% |
| Фосфор | 86mg | 381mg | 42% |
| Цинк | 0.52mg | 5.04mg | 41% |
| Белки | 3.09g | 19.87g | 34% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.455mg | 31% |
| Магний | 9mg | 127mg | 28% |
| Калий | 318mg | 1254mg | 28% |
| Углеводы | 3.26g | 62.9g | 20% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.351mg | 19% |
| Калорийность | 22kcal | 329kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.22mg | 14% |
| Селен | 9.3µg | 3.1µg | 11% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 2.63mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 66mg | 6% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.191g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 1.471mg | 1% |
| Жиры | 0.34g | 0.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.524mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +587.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +543% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1829.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +279.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |