Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +121.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +237.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +615% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +278.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.16mg | 1.144mg | 109% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 12.066mg | 56% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B9 | 64µg | 240µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 15.558g | 43% |
| Жиры | 25g | 49.24g | 37% |
| Марганец | 1.083mg | 1.934mg | 37% |
| Натрий | 839mg | 18mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 24.426g | 35% |
| Белки | 9.8g | 25.8g | 32% |
| Селен | 24.3µg | 7.2µg | 31% |
| Магний | 54mg | 168mg | 27% |
| Железо | 2.62mg | 4.58mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.64mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.767mg | 23% |
| Цинк | 0.87mg | 3.27mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.135mg | 22% |
| Клетчатка | 3.1g | 8.5g | 22% |
| Углеводы | 58.2g | 16.13g | 14% |
| Калий | 306mg | 705mg | 12% |
| Кальций | 204mg | 92mg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 6.279g | 10% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.348mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Калорийность | 497kcal | 567kcal | 4% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Фосфор | 382mg | 376mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.7% |
