Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +72% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +383.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +667.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.429g | 58% |
| Фосфор | 382mg | 63mg | 46% |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Жиры | 25g | 1.05g | 37% |
| Марганец | 1.083mg | 0.224mg | 37% |
| Натрий | 839mg | 6mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.124g | 26% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.15mg | 21% |
| Кальций | 204mg | 6mg | 20% |
| Железо | 2.62mg | 1.14mg | 19% |
| Калорийность | 497kcal | 131kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.15g | 18% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.034mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.992mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.209mg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Углеводы | 58.2g | 24.93g | 11% |
| Холестерин | 7mg | 33mg | 9% |
| Белки | 9.8g | 5.15g | 9% |
| Магний | 54mg | 18mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.183mg | 9% |
| Калий | 306mg | 24mg | 8% |
| Медь | 0.16mg | 0.093mg | 7% |
| Цинк | 0.87mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 6µg | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.14µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 24.93g | N/A |
| Витамин B9 | 64µg | 64µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2281% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1125.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2042.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8247.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2036.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
