Сравнить продукты Тальятелле и Тортилья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +142.1% |
Содержит больше КалийКалий | +70.5% |
Содержит больше МедьМедь | +123.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +281.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +11.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +104.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +285.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Содержит больше БелкиБелки | +55.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +142.1% |
Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +183.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.296g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 16.6µg | 30% | |
Витамин B1 | 0.705mg | 0.37mg | 28% |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.114mg | 25% |
Холестерин | 73mg | 24% | |
Витамин B9 | 176µg | 98µg | 20% |
Натрий | 26mg | 482mg | 20% |
Крахмал | 43.02g | 18% | |
Медь | 0.228mg | 0.102mg | 14% |
Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
Марганец | 0.547mg | 0.268mg | 12% |
Клетчатка | 2.4g | 10% | |
Цинк | 1.22mg | 0.32mg | 8% |
Белки | 11.31g | 7.28g | 8% |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.17mg | 7% |
Железо | 3.35mg | 3.81mg | 6% |
Кальций | 15mg | 70mg | 6% |
Магний | 46mg | 19mg | 6% |
Витамин B3 | 3.35mg | 4.125mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.391g | 4% |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.06mg | 3% |
Калорийность | 288kcal | 237kcal | 3% |
Жиры | 2.3g | 0.95g | 2% |
Углеводы | 54.73g | 49.94g | 2% |
Фосфор | 163mg | 146mg | 2% |
Витамин A | 14µg | 2% | |
Калий | 179mg | 105mg | 2% |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Чистые углеводы | 54.73g | 47.54g | N/A |
Сахар | 2.75g | N/A | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.328g | 0.296g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.185g | 0% |
Триптофан | 0.143mg | 0.06mg | 0% |
Треонин | 0.295mg | 0.182mg | 0% |
Изолейцин | 0.431mg | 0.286mg | 0% |
Лейцин | 0.763mg | 0.53mg | 0% |
Лизин | 0.214mg | 0.157mg | 0% |
Метионин | 0.174mg | 0.122mg | 0% |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.375mg | 0% |
Валин | 0.476mg | 0.326mg | 0% |
Гистидин | 0.226mg | 0.165mg | 0% |
0.019g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%

23%

Итоговая оценка минералов
43%

48%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Тортилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Тортилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.032g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Тортилья дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 456mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах