Сравнить продукты Телятина и Хикама сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2318.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1105.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1857.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +831% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3915% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +759.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +828.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +598.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +206.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.2mg | 49% |
| Белки | 24.38g | 0.72g | 47% |
| Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
| Цинк | 3.87mg | 0.16mg | 34% |
| Фосфор | 217mg | 18mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.042mg | 27% |
| Селен | 13.7µg | 0.7µg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 20.2mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.135mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.029mg | 19% |
| Холин | 95mg | 13.6mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 0.021g | 14% |
| Жиры | 7.56g | 0.09g | 11% |
| Калорийность | 172kcal | 38kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.005g | 7% |
| Медь | 0.103mg | 0.048mg | 6% |
| Калий | 337mg | 150mg | 6% |
| Железо | 0.99mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Магний | 24mg | 12mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.043g | 3% |
| Натрий | 83mg | 4mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.82g | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.46mg | 2% |
| Марганец | 0.035mg | 0.06mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.92g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.8g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B9 | 11µg | 12µg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3286.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1179.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |