Сравнить продукты Тесто и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2119.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +194.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +312.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +728.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +678.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.172mg | 45% |
| Железо | 3.91mg | 0.79mg | 39% |
| Селен | 28.6µg | 9.7µg | 34% |
| Витамин B9 | 123µg | 2µg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 5.977g | 25% |
| Марганец | 0.577mg | 0.026mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.134mg | 23% |
| Жиры | 2.42g | 17.34g | 23% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 1.73mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 7.584g | 18% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Натрий | 602mg | 1013mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 38mg | 13% |
| Углеводы | 51.88g | 11.94g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 2.565g | 11% |
| Витамин E | 0.21mg | 1.74mg | 10% |
| Холин | 8mg | 62.3mg | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.2g | 8% |
| Фосфор | 105mg | 59mg | 7% |
| Магний | 32mg | 8mg | 6% |
| Белки | 10.75g | 7.66g | 6% |
| Кальций | 52mg | 12mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 235kcal | 2% |
| Медь | 0.152mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.12mg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.43mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 11.74g | N/A |
| Калий | 117mg | 110mg | 0% |
| Сахар | 4.62g | 0g | N/A |
| Цинк | 1.04mg | 1.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +616.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1995% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200% |