Сравнить продукты Тесто и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +205.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +624.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3985.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +597.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1234.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +772.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +434.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.6µg | 0.7µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.112mg | 50% |
| Железо | 3.91mg | 0.54mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.032mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.552mg | 27% |
| Натрий | 602mg | 9mg | 26% |
| Витамин B9 | 123µg | 23µg | 25% |
| Калий | 117mg | 816mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 17.1mg | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Белки | 10.75g | 1.53g | 18% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.293mg | 14% |
| Марганец | 0.577mg | 0.397mg | 8% |
| Калорийность | 272kcal | 118kcal | 8% |
| Клетчатка | 2.2g | 4.1g | 8% |
| Углеводы | 51.88g | 27.88g | 8% |
| Цинк | 1.04mg | 0.24mg | 7% |
| Фосфор | 105mg | 55mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.076g | 5% |
| Кальций | 52mg | 17mg | 4% |
| Жиры | 2.42g | 0.17g | 3% |
| Медь | 0.152mg | 0.178mg | 3% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.314mg | 3% |
| Холин | 8mg | 16.5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 0.037g | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.3µg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин E | 0.21mg | 0.35mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.006g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 4.62g | 0.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +602.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1323.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5933.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1025% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |