Сравнить продукты Тефтели и Брюссельская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +908.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +398.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +574.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +362.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 153g | 989% |
| Витамин K | 0µg | 177µg | 148% |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Медь | 0.706mg | 0.07mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.139mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Фосфор | 344mg | 69mg | 39% |
| Белки | 21g | 3.38g | 35% |
| Натрий | 550mg | 25mg | 23% |
| Марганец | 0.337mg | 15% | |
| Жиры | 9g | 0.3g | 13% |
| Холин | 88.4mg | 19.1mg | 13% |
| Цинк | 1.8mg | 0.42mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 0.745mg | 11% |
| Железо | 2.16mg | 1.4mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.09mg | 9% |
| Калорийность | 197kcal | 43kcal | 8% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.88mg | 6% |
| Калий | 180mg | 389mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.062g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.023g | 5% |
| Витамин B9 | 78µg | 61µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.309mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 38µg | 4% |
| Клетчатка | 4.6g | 3.8g | 3% |
| Кальций | 25mg | 42mg | 2% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.219mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1.6µg | 1% |
| Углеводы | 8g | 8.95g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 5.15g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 2.2g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.12mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
| Лейцин | 0.152mg | 0% | |
| Лизин | 0.154mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
| Валин | 0.155mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +521.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9413% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3179% |