Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тефтели и Редбул

Сравнить

Инфографика

Тефтели vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 7.5% 16% 81% 235% 49% 147% 72% 0% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +316.7%
Содержит больше КалийКалий +5900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3500%
Содержит больше МедьМедь +35200%
Содержит больше ЦинкЦинк +17900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.9%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 35% 0% 235% 49% 47% 30% 46% 188% 0% 59% 48%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2245%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +106.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +29366.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +293.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +208%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +983.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +31.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тефтели Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.2mg 2.167mg 151%
Медь 0.706mg 0.002mg 78%
Витамин B1 0.938mg 0.04mg 75%
Фосфор 344mg 0mg 49%
Витамин B3 2.5mg 9.827mg 46%
Белки 21g 0.46g 41%
Полиненасыщенные жиры 4.666g 0g 31%
Железо 2.16mg 0.06mg 26%
Натрий 550mg 39mg 22%
Витамин B5 0.5mg 1.54mg 21%
Витамин B9 78µg 0µg 20%
Витамин B12 1.5µg 1.97µg 20%
Клетчатка 4.6g 0g 18%
Холин 88.4mg 0.3mg 16%
Цинк 1.8mg 0.01mg 16%
Жиры 9g 0g 14%
Витамин E 1.73mg 0mg 12%
Витамин B2 0.213mg 0.103mg 8%
Калорийность 197kcal 43kcal 8%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Насыщенные жиры 1.425g 0g 6%
Калий 180mg 3mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.188g 0g 5%
Кальций 25mg 6mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Селен 0.8µg 0.2µg 1%
Углеводы 8g 10.23g 1%
Чистые углеводы 3.4g 10.23g N/A
Магний 18mg 19mg 0%
Сахар 1.25g 10.22g N/A
Марганец 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 9% 8% 58% 4%
Белки: 21 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 8 г
Вода: 58 г
Другое: 4 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +4465.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +4344.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +27.9%
Содержит больше ВодаВода +53.8%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тефтели - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169067/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.