Сравнить продукты Тефтели и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +414.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +923.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +267.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +837.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1538.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4109.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.706mg | 0.069mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.163mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Фосфор | 344mg | 43mg | 43% |
| Белки | 21g | 2.69g | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.076g | 31% |
| Натрий | 550mg | 1mg | 24% |
| Марганец | 0.472mg | 21% | |
| Клетчатка | 4.6g | 0.4g | 17% |
| Холин | 88.4mg | 2.1mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.013mg | 15% |
| Жиры | 9g | 0.28g | 13% |
| Железо | 2.16mg | 1.2mg | 12% |
| Цинк | 1.8mg | 0.49mg | 12% |
| Селен | 0.8µg | 7.5µg | 12% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.04mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.093mg | 8% |
| Углеводы | 8g | 28.17g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.077g | 6% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 1.476mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.088g | 5% |
| Витамин B9 | 78µg | 58µg | 5% |
| Калий | 180mg | 35mg | 4% |
| Калорийность | 197kcal | 130kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.39mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 10mg | 2% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 0.05g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +680.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3114.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +852.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2386.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6039.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |