Сравнить продукты Тмин и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7061.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +590.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16915.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1011.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2069.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4228.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +274.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1993.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +717.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +663.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +705.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +782.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.39mg | 825% |
| Марганец | 3.333mg | 0.077mg | 142% |
| Кальций | 931mg | 13mg | 92% |
| Медь | 0.867mg | 0.078mg | 88% |
| Магний | 366mg | 10mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 23mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.03mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 259mg | 45% |
| Цинк | 4.8mg | 0.2mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.17g | 35% |
| Клетчатка | 10.5g | 2g | 34% |
| Жиры | 22.27g | 0.39g | 34% |
| Белки | 17.81g | 1.4g | 33% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.054mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.6mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.04mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.077g | 21% |
| Калорийность | 375kcal | 48kcal | 16% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.89mg | 16% |
| Углеводы | 44.24g | 11.12g | 11% |
| Селен | 5.2µg | 0.1µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.027g | 7% |
| Натрий | 168mg | 1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Витамин A | 64µg | 96µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 2.8mg | 4% |
| Витамин C | 7.7mg | 10mg | 3% |
| Витамин K | 5.4µg | 3.3µg | 2% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.74g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 9.24g | N/A |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1172.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5610.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +929.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +971.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8158.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4158.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
