Сравнить продукты Тмин и Паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +15416.7% |
Содержит больше КалийКалий | +7350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5721.1% |
Содержит больше МедьМедь | +832.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +757.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +692.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1387.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +966.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +361.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1179.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +540% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 66.36mg | 1.14mg | 815% |
Марганец | 3.333mg | 0.224mg | 135% |
Кальций | 931mg | 6mg | 93% |
Медь | 0.867mg | 0.093mg | 86% |
Магний | 366mg | 18mg | 83% |
Фосфор | 499mg | 63mg | 62% |
Калий | 1788mg | 24mg | 52% |
Клетчатка | 10.5g | 42% | |
Цинк | 4.8mg | 0.56mg | 39% |
Витамин B1 | 0.628mg | 0.209mg | 35% |
Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.124g | 35% |
Жиры | 22.27g | 1.05g | 33% |
Витамин B6 | 0.435mg | 0.034mg | 31% |
Белки | 17.81g | 5.15g | 25% |
Витамин B3 | 4.579mg | 0.992mg | 22% |
Витамин E | 3.33mg | 22% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.429g | 19% |
Витамин B9 | 10µg | 64µg | 14% |
Витамин B2 | 0.327mg | 0.15mg | 14% |
Калорийность | 375kcal | 131kcal | 12% |
Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
Селен | 5.2µg | 9% | |
Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
Натрий | 168mg | 6mg | 7% |
Витамин A | 64µg | 6µg | 6% |
Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
Углеводы | 44.24g | 24.93g | 6% |
Насыщенные жиры | 1.535g | 0.15g | 6% |
Витамин K | 5.4µg | 5% | |
Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
Холин | 24.7mg | 4% | |
Чистые углеводы | 33.74g | 24.93g | N/A |
Сахар | 2.25g | N/A | |
Триптофан | 0.065mg | 0% | |
Треонин | 0.134mg | 0% | |
Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
Лейцин | 0.348mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.079mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
Валин | 0.217mg | 0% | |
Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +245.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2021% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2358.1% |
Содержит больше ВодаВода | +750.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11222.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +664.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |