Сравнить продукты Тмин и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1826.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2809.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +921.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4889.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +441.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +745.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1049.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +327.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +946.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +554.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.33mg | 813% |
| Марганец | 3.333mg | 0.29mg | 132% |
| Кальций | 931mg | 32mg | 90% |
| Магний | 366mg | 19mg | 83% |
| Медь | 0.867mg | 0.16mg | 79% |
| Фосфор | 499mg | 59mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.06mg | 47% |
| Калий | 1788mg | 175mg | 47% |
| Цинк | 4.8mg | 0.44mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 1.58g | 31% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.05mg | 30% |
| Жиры | 22.27g | 3.5g | 29% |
| Белки | 17.81g | 5.19g | 25% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.7mg | 24% |
| Клетчатка | 10.5g | 4.6g | 24% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.06mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.39g | 19% |
| Калорийность | 375kcal | 95kcal | 14% |
| Углеводы | 44.24g | 11.16g | 11% |
| Натрий | 168mg | 400mg | 10% |
| Витамин C | 7.7mg | 1.8mg | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Селен | 5.2µg | 6.9µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин A | 64µg | 81µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 12µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 1.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +243.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +536.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +296.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +401.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +875.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +788.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +740.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.7% |
