Сравнить продукты Тоник и Ячмень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35900% |
Содержит больше МедьМедь | +8200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2670% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +194200% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +865% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +735% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Натрий | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.001mg | 1.943mg | 84% |
Селен | 0µg | 37.7µg | 69% |
Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
Медь | 0.006mg | 0.498mg | 55% |
Витамин B1 | 0mg | 0.646mg | 54% |
Железо | 0.01mg | 3.6mg | 45% |
Фосфор | 0mg | 264mg | 38% |
Магний | 0mg | 133mg | 32% |
Витамин B3 | 0mg | 4.604mg | 29% |
Белки | 0g | 12.48g | 25% |
Витамин B6 | 0mg | 0.318mg | 24% |
Цинк | 0.1mg | 2.77mg | 24% |
Углеводы | 8.8g | 73.48g | 22% |
Витамин B2 | 0mg | 0.285mg | 22% |
Калорийность | 34kcal | 354kcal | 16% |
Калий | 0mg | 452mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.108g | 7% |
Витамин B5 | 0mg | 0.282mg | 6% |
Витамин B9 | 0µg | 19µg | 5% |
Жиры | 0g | 2.3g | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.57mg | 4% |
Кальций | 1mg | 33mg | 3% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.482g | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.295g | 1% |
Чистые углеводы | 8.8g | 56.18g | N/A |
Сахар | 8.8g | 0.8g | N/A |
Натрий | 12mg | 12mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0mg | 0.208mg | 0% |
Треонин | 0mg | 0.424mg | 0% |
Изолейцин | 0mg | 0.456mg | 0% |
Лейцин | 0mg | 0.848mg | 0% |
Лизин | 0mg | 0.465mg | 0% |
Метионин | 0mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0mg | 0.7mg | 0% |
Валин | 0mg | 0.612mg | 0% |
Гистидин | 0mg | 0.281mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

33%

Итоговая оценка минералов
1%

110%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Ячмень более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Ячмень содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Ячмень более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Тоник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.482g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Тоник ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Тоник дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (12 mg)