Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Топлёное масло
  5. Сравнить
  6. Топлёное масло vs. Сыр Колби

Сравнить продукты Топлёное масло и сыр Колби

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Сыр Колби infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 206% 11% 29% 14% 84% 196% 79% 1.6% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +17025%
Содержит больше КалийКалий +2440%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +4100%
Содержит больше ЦинкЦинк +30600%
Содержит больше ФосфорФосфор +15133.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 280% 56% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 88% 5.6% 3.8% 87% 1.7% 13% 18% 104% 6.8% 14%
Содержит больше Витамин AВитамин A +218.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +218.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3000%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2000%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +7800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +8200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Сыр Колби DV% diff.
Насыщенные жиры 61.924g 20.218g 190%
Жиры 99.48g 32.11g 104%
Кальций 4mg 685mg 68%
Фосфор 3mg 457mg 65%
Витамин A 840µg 264µg 64%
Холестерин 256mg 95mg 54%
Мононенасыщенные жиры 28.732g 9.28g 49%
Белки 0.28g 23.76g 47%
Витамин B12 0.01µg 0.83µg 34%
Цинк 0.01mg 3.07mg 28%
Витамин B2 0.005mg 0.375mg 28%
Натрий 2mg 604mg 26%
Селен 0µg 14.5µg 26%
Калорийность 876kcal 394kcal 24%
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.953g 18%
Витамин E 2.8mg 0.28mg 17%
Железо 0mg 0.76mg 10%
Магний 0mg 26mg 6%
Витамин B6 0.001mg 0.079mg 6%
Медь 0.001mg 0.042mg 5%
Витамин K 8.6µg 2.7µg 5%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Калий 5mg 127mg 4%
Витамин B5 0.01mg 0.21mg 4%
Витамин D 0 IU 24 IU 3%
Витамин D 0µg 0.6µg 3%
Углеводы 0g 2.57g 1%
Марганец 0mg 0.012mg 1%
Витамин B1 0.001mg 0.015mg 1%
Витамин B3 0.003mg 0.093mg 1%
Холин 22.3mg 15.4mg 1%
Белок в 100 калориях 0.03g 6g N/A
Калории на 10 г белка 31286kcal 166kcal N/A
Вес 100 калорий 11g 25g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.52 0.51 N/A
Чистые углеводы 0g 2.57g N/A
Сахар 0g 0.52g N/A
Триптофан 0.004mg 0.305mg 0%
Треонин 0.013mg 0.845mg 0%
Изолейцин 0.017mg 1.475mg 0%
Лейцин 0.027mg 2.275mg 0%
Лизин 0.022mg 1.978mg 0%
Метионин 0.007mg 0.622mg 0%
Фенилаланин 0.014mg 1.251mg 0%
Валин 0.019mg 1.586mg 0%
Гистидин 0.008mg 0.834mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
24% 32% 3% 38% 3%
Белки: 23.76 г
Жиры: 32.11 г
Углеводы: 2.57 г
Вода: 38.2 г
Другое: 3.36 г
Содержит больше ЖирыЖиры +209.8%
Содержит больше БелкиБелки +8385.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +15816.7%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
66% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.218 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.953 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +209.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +287.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.4%

Другие также сравнивают

Топлёное масло
Топлёное масло vs Масло
Масло
Топлёное масло
Топлёное масло vs Пищевые жиры
Пищевые жиры
Топлёное масло
Топлёное масло vs Маргарин
Маргарин
Сыр Колби
Сыр Колби vs Сыр
Сыр
Сыр Колби
Сыр Колби vs Чеширский сыр
Чеширский сыр
Сыр Колби
Сыр Колби vs Тминный сыр
Тминный сыр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Сыр Колби - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173416/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.