Сравнить продукты Тортилья и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +109.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +292% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.81mg | 1mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.118mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 3.331g | 20% |
| Витамин B3 | 4.125mg | 0.944mg | 20% |
| Витамин B9 | 98µg | 25µg | 18% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Холестерин | 53mg | 18% | |
| Жиры | 0.95g | 12.9g | 18% |
| Фосфор | 146mg | 42mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 5.582g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 3.185g | 13% |
| Натрий | 482mg | 242mg | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Селен | 16.6µg | 11.6µg | 9% |
| Медь | 0.102mg | 0.042mg | 7% |
| Белки | 7.28g | 3.8g | 7% |
| Кальций | 70mg | 12mg | 6% |
| Марганец | 0.268mg | 0.128mg | 6% |
| Витамин A | 43µg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 5% | |
| Углеводы | 49.94g | 39.1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.027mg | 3% |
| Магний | 19mg | 6mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.159mg | 3% |
| Калорийность | 237kcal | 285kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 0.214mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калий | 105mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Цинк | 0.32mg | 0.28mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.182mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.286mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.53mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.326mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.165mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +91.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1257.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2917.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +751.9% |