Сравнить продукты Тортилья и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +647.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.301mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 5.67g | 14% |
| Жиры | 0.95g | 7.89g | 11% |
| Витамин B9 | 98µg | 138µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 0.645mg | 10% |
| Цинк | 0.32mg | 1.33mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.47mg | 8% |
| Железо | 3.81mg | 3.16mg | 8% |
| Витамин E | 0.19mg | 1.42mg | 8% |
| Углеводы | 49.94g | 35.82g | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.113mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 0.994g | 4% |
| Кальций | 70mg | 35mg | 4% |
| Марганец | 0.268mg | 0.364mg | 4% |
| Витамин K | 0.4µg | 5.7µg | 4% |
| Натрий | 482mg | 561mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 0.877g | 3% |
| Белки | 7.28g | 8.77g | 3% |
| Витамин B3 | 4.125mg | 3.67mg | 3% |
| Фосфор | 146mg | 128mg | 3% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.8g | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Калорийность | 237kcal | 249kcal | 1% |
| Селен | 16.6µg | 15.9µg | 1% |
| Медь | 0.102mg | 0.091mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 34.02g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Калий | 105mg | 114mg | 0% |
| Сахар | 2.75g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.182mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
| Лейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
| Валин | 0.326mg | 0% | |
| Гистидин | 0.165mg | 0% | |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2964.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +154.2% |