Сравнить продукты Тортилья и Хурма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +159.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +461.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 66mg | 73% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 31% | |
| Селен | 16.6µg | 30% | |
| Витамин B3 | 4.125mg | 26% | |
| Витамин B9 | 98µg | 25% | |
| Натрий | 482mg | 1mg | 21% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Фосфор | 146mg | 26mg | 17% |
| Железо | 3.81mg | 2.5mg | 16% |
| Белки | 7.28g | 0.8g | 13% |
| Марганец | 0.268mg | 12% | |
| Медь | 0.102mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B2 | 0.114mg | 9% | |
| Калорийность | 237kcal | 127kcal | 6% |
| Калий | 105mg | 310mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Углеводы | 49.94g | 33.5g | 5% |
| Кальций | 70mg | 27mg | 4% |
| Цинк | 0.32mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.17mg | 3% | |
| Жиры | 0.95g | 0.4g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 47.54g | 33.5g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0% | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.182mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.286mg | 0.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.53mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.045mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.326mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.165mg | 0.016mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +810% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.2% |