Сравнить продукты Тортилья и Чизкейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +37.3% |
Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +504.8% |
Содержит больше МедьМедь | +410% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +57% |
Содержит больше МарганецМарганец | +91.4% |
Содержит больше СеленСелен | +219.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +59.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1221.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2015.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +444.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +194.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +235.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.296g | 9.921g | 44% |
Железо | 3.81mg | 0.63mg | 40% |
Жиры | 0.95g | 22.5g | 33% |
Витамин B1 | 0.37mg | 0.028mg | 29% |
Витамин B3 | 4.125mg | 0.195mg | 25% |
Селен | 16.6µg | 5.2µg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 8.634g | 21% |
Витамин B9 | 98µg | 18µg | 20% |
Холестерин | 55mg | 18% | |
Крахмал | 43.02g | 18% | |
Витамин A | 159µg | 18% | |
Медь | 0.102mg | 0.02mg | 9% |
Углеводы | 49.94g | 25.5g | 8% |
Холин | 45.9mg | 8% | |
Витамин B5 | 0.17mg | 0.571mg | 8% |
Клетчатка | 2.4g | 0.4g | 8% |
Фосфор | 146mg | 93mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 1.602g | 8% |
Витамин B12 | 0.17µg | 7% | |
Марганец | 0.268mg | 0.14mg | 6% |
Витамин B2 | 0.114mg | 0.193mg | 6% |
Белки | 7.28g | 5.5g | 4% |
Калорийность | 237kcal | 321kcal | 4% |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Витамин K | 0.4µg | 4.4µg | 3% |
Магний | 19mg | 11mg | 2% |
Натрий | 482mg | 438mg | 2% |
Цинк | 0.32mg | 0.51mg | 2% |
Витамин E | 0.19mg | 0.56mg | 2% |
Витамин D | 18IU | 2% | |
Кальций | 70mg | 51mg | 2% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.052mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 47.54g | 25.1g | N/A |
Калий | 105mg | 90mg | 0% |
Сахар | 2.75g | 21.8g | N/A |
Триптофан | 0.06mg | 0.064mg | 0% |
Треонин | 0.182mg | 0.222mg | 0% |
Изолейцин | 0.286mg | 0.281mg | 0% |
Лейцин | 0.53mg | 0.464mg | 0% |
Лизин | 0.157mg | 0.372mg | 0% |
Метионин | 0.122mg | 0.136mg | 0% |
Фенилаланин | 0.375mg | 0.258mg | 0% |
Валин | 0.326mg | 0.314mg | 0% |
Гистидин | 0.165mg | 0.133mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +32.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +107.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2268.4% |
Содержит больше ВодаВода | +14.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4567% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +309.7% |