Сравнить продукты Тортилья и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +196.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1289.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1541.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1583.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.268mg | 28.408mg | 1223% |
| Железо | 3.81mg | 11.1mg | 91% |
| Витамин C | 0mg | 80.8mg | 90% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.01mg | 73% |
| Магний | 19mg | 264mg | 58% |
| Калий | 105mg | 1724mg | 48% |
| Медь | 0.102mg | 0.328mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.115mg | 21% |
| Селен | 16.6µg | 5.6µg | 20% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B3 | 4.125mg | 1.46mg | 17% |
| Фосфор | 146mg | 252mg | 15% |
| Натрий | 482mg | 148mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.267mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 2.067g | 11% |
| Белки | 7.28g | 11.43g | 8% |
| Жиры | 0.95g | 5.85g | 8% |
| Цинк | 0.32mg | 1.09mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 1.586g | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 3.9g | 6% |
| Углеводы | 49.94g | 65.37g | 5% |
| Калорийность | 237kcal | 310kcal | 4% |
| Кальций | 70mg | 111mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.17mg | 3% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B9 | 98µg | 93µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.429g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.182mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
| Лейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
| Валин | 0.326mg | 0% | |
| Гистидин | 0.165mg | 0% | |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше ВодаВода | +235.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +131.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428.6% |