Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше КалийКалий | +3900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +853.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +708.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +9825% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +561.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +726.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +698.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 52mg | 536mg | 21% |
| Марганец | 0mg | 0.481mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.267mg | 20% |
| Медь | 0mg | 0.168mg | 19% |
| Белки | 0.03g | 9.1g | 18% |
| Железо | 0.01mg | 1.4mg | 17% |
| Фосфор | 1mg | 97mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 2.142mg | 13% |
| Углеводы | 91.56g | 55.7g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.166g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.397mg | 8% |
| Кальций | 8mg | 86mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.097mg | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 24µg | 6% |
| Калорийность | 397kcal | 275kcal | 6% |
| Магний | 0mg | 26mg | 6% |
| Цинк | 0.21mg | 0.84mg | 6% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.535g | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 3.33g | 1.2g | 3% |
| Калий | 3mg | 120mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.105g | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 91.56g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
14%
Итоговая оценка минералов
2%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 484mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.883g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пита дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пита более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах