Сравнить продукты Трески и Гевюрцтраминер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
13
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25342.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3333.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Белки:
17.81 г
Жиры:
0.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
87.03 г
Другое:
10.3 г
Содержит
больше
Белки
+25342.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+3333.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 2.6g | ||
Белки | 17.81g | 0.07g | |
Жиры | 0.67g | 0g | |
Углеводы | 0g | 2.6g | |
Калорийность | 82kcal | 81kcal | |
Кальций | 16mg | ||
Железо | 0.38mg | ||
Магний | 32mg | ||
Фосфор | 203mg | ||
Калий | 413mg | ||
Натрий | 54mg | ||
Цинк | 0.45mg | ||
Медь | 0.028mg | ||
Марганец | 0.015mg | ||
Селен | 33.1µg | ||
Витамин A | 40IU | ||
Витамин A, RAE | 12µg | ||
Витамин E | 0.64mg | ||
Витамин D | 36IU | ||
Витамин D | 0.9µg | ||
Витамин C | 1mg | ||
Витамин B1 | 0.076mg | ||
Витамин B2 | 0.065mg | ||
Витамин B3 | 2.063mg | ||
Витамин B5 | 153mg | ||
Витамин B6 | 0.245mg | ||
Витамин B9, общий | 7µg | ||
Витамин B12 | 0.91µg | ||
Холин | 65.2mg | ||
Витамин K | 0.1µg | ||
Триптофан | 0.199mg | ||
Треонин | 0.781mg | ||
Изолейцин | 0.821mg | ||
Лейцин | 1.447mg | ||
Лизин | 1.635mg | ||
Метионин | 0.527mg | ||
Фенилаланин | 0.695mg | ||
Валин | 0.917mg | ||
Гистидин | 0.524mg | ||
Холестерин | 43mg | ||
Насыщенные жиры | 0.131g | ||
0.12g | |||
0.064g | |||
0.01g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.094g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.231g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
732%
0%
Итоговая оценка минералов
38%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Трески более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Трески дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Трески более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.131g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс