Сравнить продукты Трески и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +268.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +731.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +966.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34437.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +503.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +409.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.443mg | 3051% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Железо | 0.38mg | 3.16mg | 35% |
| Углеводы | 0g | 83.7g | 28% |
| Марганец | 0.015mg | 0.65mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.387mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.291mg | 17% |
| Белки | 17.81g | 10g | 16% |
| Фосфор | 203mg | 89mg | 16% |
| Калорийность | 82kcal | 395kcal | 16% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 3.892mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.115mg | 10% |
| Холин | 65.2mg | 10.8mg | 10% |
| Калий | 413mg | 112mg | 9% |
| Селен | 33.1µg | 36.9µg | 7% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Медь | 0.028mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 17µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 0.603g | 2% |
| Цинк | 0.45mg | 0.68mg | 2% |
| Магний | 32mg | 25mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 0.67g | 1.4g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 80.7g | N/A |
| Кальций | 16mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.29g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 0.226g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 0.127g | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.213mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +78.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1788.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161% |