Сравнить продукты Трески и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +276.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +259.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1256.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2163.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2282.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +573.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10086.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71062.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.215mg | 3056% |
| Железо | 0.38mg | 8.6mg | 103% |
| Медь | 0.028mg | 0.667mg | 71% |
| Марганец | 0.015mg | 1.528mg | 66% |
| Селен | 33.1µg | 8.8µg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 6.21g | 40% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Цинк | 0.45mg | 3.03mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Кальций | 16mg | 217mg | 20% |
| Магний | 32mg | 115mg | 20% |
| Витамин K | 0.1µg | 23.1µg | 19% |
| Жиры | 0.67g | 11g | 16% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Витамин C | 1mg | 13mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.19mg | 10% |
| Калий | 413mg | 729mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.13mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 1.591g | 7% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.16mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 2.43g | 6% |
| Калорийность | 82kcal | 211kcal | 6% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.01mg | 4% |
| Фосфор | 203mg | 174mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 12.68g | 4% |
| Белки | 17.81g | 19.4g | 3% |
| Натрий | 54mg | 7mg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Холин | 65.2mg | 57mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.89g | N/A |
| Витамин B9 | 7µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.223mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.813mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 1.509mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 1.145mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 1.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.512mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1541.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +533.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2485.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2588.3% |