Сравнить продукты Трески и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +293.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1193.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +481.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1883.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71731% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +167.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +272.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.213mg | 3056% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 8.295g | 37% |
| Селен | 33.1µg | 14.5µg | 34% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.34µg | 24% |
| Жиры | 0.67g | 12.98g | 19% |
| Кальций | 16mg | 207mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.043mg | 16% |
| Белки | 17.81g | 11.26g | 13% |
| Витамин A | 12µg | 120µg | 12% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.104mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.195mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 3.627g | 9% |
| Холин | 65.2mg | 17.5mg | 9% |
| Калий | 413mg | 105mg | 9% |
| Цинк | 0.45mg | 1.16mg | 6% |
| Фосфор | 203mg | 158mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.013mg | 5% |
| Калорийность | 82kcal | 174kcal | 5% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин D | 0.9µg | 0.2µg | 4% |
| Холестерин | 43mg | 51mg | 3% |
| Витамин D | 36IU | 10IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 0.385g | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.04g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Медь | 0.028mg | 0.021mg | 1% |
| Натрий | 54mg | 84mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.04g | N/A |
| Железо | 0.38mg | 0.38mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.27g | N/A |
| Марганец | 0.015mg | 0.006mg | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.459mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +58.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1837.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3758.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.7% |