Сравнить продукты Тунец и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1317.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +23300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +887.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4605.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +821.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Селен | 46.8µg | 0.2µg | 85% |
| Витамин A | 757µg | 84% | |
| Витамин B3 | 10.54mg | 0.224mg | 64% |
| Белки | 29.91g | 0.07g | 60% |
| Фосфор | 326mg | 23mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.057mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.03mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.005mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.031mg | 21% |
| Холестерин | 49mg | 16% | |
| Магний | 64mg | 12mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 12% | |
| Железо | 1.31mg | 0.46mg | 11% |
| Медь | 0.11mg | 0.011mg | 11% |
| Жиры | 6.28g | 0g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 7% | |
| Калий | 323mg | 127mg | 6% |
| Цинк | 0.77mg | 0.14mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 5% | |
| Калорийность | 184kcal | 83kcal | 5% |
| Марганец | 0.02mg | 0.132mg | 5% |
| Натрий | 50mg | 4mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 2.51g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.51g | N/A |
| Кальций | 10mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42628.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.4% |