Сравнить продукты Тунец и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +481.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +292.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +670% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2616.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +11600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +235% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2603.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +626.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +522.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +390.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 453% | |
| Селен | 46.8µg | 0.4µg | 84% |
| Витамин A | 757µg | 28µg | 81% |
| Белки | 29.91g | 0.44g | 59% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 1.45mg | 57% |
| Фосфор | 326mg | 12mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.107mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.22mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.045mg | 19% |
| Холестерин | 49mg | 16% | |
| Магний | 64mg | 11mg | 13% |
| Железо | 1.31mg | 0.35mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 12% | |
| Медь | 0.11mg | 0.028mg | 9% |
| Жиры | 6.28g | 0.22g | 9% |
| Калорийность | 184kcal | 25kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 7% | |
| Цинк | 0.77mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 5% | |
| Калий | 323mg | 200mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Углеводы | 0g | 5.9g | 2% |
| Натрий | 50mg | 4mg | 2% |
| Марганец | 0.02mg | 0.067mg | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 10mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.311mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
| Лейцин | 2.431mg | 0% | |
| Лизин | 2.747mg | 0% | |
| Метионин | 0.885mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
| Валин | 1.541mg | 0% | |
| Гистидин | 0.88mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.91 г
Жиры:
6.28 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.09 г
Другое:
4.72 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6697.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2754.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1110.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.5% |